Các bé rất dễ bị ốm do lây bệnh từ những nhóm bé khác, như ở nhà trẻ (mẫu giáo) đặc biệt trong những tháng mùa đông. Bạn không thể ngăn cản ốm hoàn toàn cho bé nhưng có một số cách giảm thiểu ốm cho bé.
Để trẻ không ốm
vặt khi giao mùa
Trước tiên, cần chọn nhà trẻ có chất
lượng tốt, trong đó những bé bị ốm được cách ly (hoặc phải nghỉ ở nhà). Những
nhà trẻ quy mô nhỏ đôi khi tốt hơn vì nếu bé nhà bạn hay ốm vặt bé sẽ tiếp xúc
với ít bạn hơn và như thế, tỷ lệ bị ốm cũng thấp hơn.
Thứ hai, cần rửa tay của bạn thật sạch
với xà phòng thơm trước và sau khi thay tã hoặc giúp bé "xỉ mũi" vì
hành động này có thể làm lây lan vi trùng. Ngoài ra, cũng nên thường xuyên rửa
tay cho bé.
Hãy củng cố hệ miễn dịch cho con vì có
hệ miễn dịch khỏe mạnh, bé sẽ tự "đấu tranh" với mầm bệnh. Sữa mẹ
giúp bé ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường hô hấp và tránh bệnh đường ruột. Với bé ăn
dặm, cần đa dạng thức ăn cho con để bé hấp thu tốt nhất vitamin và chất dinh
dưỡng trong thức ăn. Cần đảm bảo bé được nghỉ ngơi và vận động đủ trong ngày.
Đồng thời, bé phải được tiêm phòng đúng quy định để ngừa bệnh.